EFT tapping voor het omgaan met angsten
Ik heb het op het schoolplein gedaan!
Ik zie deze jongen voor de tweede keer en komt met een hele andere energie binnen dan de eerste keer. Een blije en vrolijke jongen van 8, met angst voor slapen. Voordat ik überhaupt kan vragen of hij wat wil drinken begint hij enthousiast te vertellen.
‘Odette, je kan dat tappen voor alles gebruiken! Ik heb het deze week zelfs op het schoolplein gedaan!’ Hij gaat verder.
‘Ik durfde niet meer van het klimrek te springen. Daar ben ik een keertje verkeerd geland. Nu heb ik even getapt toen ik boven stond, de spanning ging weg en ik sprong!’ Zegt hij vol trots.
‘Wat leuk dat je al zo creatief bezig bent met het tappen’ Zeg ik. ‘Het klopt dat je het voor veel verschillende situaties kan gebruiken.’
Sommige kinderen blijven het een beetje gek vinden wat we doen in de sessie én voor sommige voelt het als thuiskomen! Zo gaaf om te zien als ze het omarmen en ervaren hoe fijn het is.
Het mooie aan de EFT techniek vind ik dat het een tool is die je altijd bij je hebt en kan inzetten. Thuis, in de klas of op het schoolplein. Dit geeft je kind een gevoel van autonomie en grip.
* Dit stuk is geschreven met toestemming van kind en ouder.
* De foto is rechtenvrij.
Benieuwd of ik iets voor jou of je kind kan betekenen, bijvoorbeeld over EFT tapping voor het omgaan met angsten?
Odette Koelewijn coacht kinderen die vastlopen op school in haar praktijk in Amsterdam. Ze is op haar best als ze samen met kind en ouder manieren vindt om meer plezier en zelfvertrouwen te ervaren. Ze is opgeleid als gymdocent en verder ontwikkeld in psychologie, NLP, EFT-therapie en verbindend opvoeden. Ze is co-creator van het Ik Boek journal, voor meer verbinding en geluksmomenten met je kind.
Dit artikel is oorspronkelijk geschreven voor LinkedIn.
Wil je direct op de hoogte blijven van mijn nieuwe posts, neem dan een kijkje en stuur een connectie-verzoek.